Jungle, džungļi, meitene, taka

Atvērt savu privātpraksi – izveidot mazo biznesu jeb Jungle Jane juridiskie džungļi uzsākot uzņēmējdarbību

Šoreiz šis būs tāds personīgāks stāsts ar garāku ievada daļu. Par juridiskajiem džungļiem un pārskatu, kā nonākt pie savai situācijai atbilstošākās uzņēmējdarbības formas. Par vēlmi atrast vispiemērotāko veidu nodarboties ar lietām, kas man patīk, dara prieku. Par kurām varu saņemt atlīdzību un, nebaidoties no nepatikšanām ar nodokļu iestādēm, brīvi varu par to stāstīt citiem. Ievada…

Kas ir supervīzija – praktisks atbalsts profesionālim vai modes lieta?

Kas ir supervīzija – praktisks atbalsts profesionālim vai modes lieta?

Par supervīziju Supervīzija ir salīdzinoši jauns veids Latvijā pieaugušo tālākizglītībā, kur, izvērtējot savu iepriekšējo profesionālo darbību, veiksmes un neveiksmes, varam plānot jaunus mērķus un to sasniegšanu pēc iespējas efektīvā un harmoniskā veidā. Supervīzija cita starpā ir arī veids, kā saņemt atbalstu ar darbu un profesionālo darbību saistītos jautājumos. Šķiet, vienu labākajiem supervīzijas raksturojumiem esmu redzējusi…

mežs; zaļs lietusssargs, zaļa krāsa

Uzmanību – zaļš! Jeb 3 atzīšanās par mums, vadītājiem darbā un biznesā

Pirmā atzīšanās. Kā mežs var būt vieta, kur pavadīt stundu stundām? Tas notika, kad atgriezos mājās pēc vadītāju grupas supervīziju pusgada cikla noslēguma – pēkšņi sajutu, ka STOP! Nevaru tā vienkārši ieiet mājās, kur mani ierasti sagaidītu vīrs, bērni un mājaslietas, MAN VAJAG MEŽU!!! Un tieši mežu, ne nu kādu tur ezeru vai jūru, galīgi…

Divzas rokas. Divas sirdis. Atbalsts

Par zivi un makšķeri jeb kā visefektīvāk palīdzēt citam krīzē

Pēdējās dienās daudz sanāk domāt par vērtībām, resursiem, robežām un to, kā realizēt iekšējo aicinājumu palīdzēt ar citiem ar vislielāko iegūstamo rezultātu. Kāpēc? Jo krīzei ir savas likumsakarības, kā attīstās notikumi un katrai krīzes situācijas attīstības fāzei atbilstošas darbības un sekas, ko ir vērts apsvērt, pirms iesaistīties dažādās aktivitātēs, Vairumam cilvēku primārais impulss ir daudz…

Paštaisīti keksiņi, eglīte, Ziemassvētki

Gada nogales melodijas

Gadumijā bieži mēdz būt tādas robežas sajūtas – starp aizejošo un atnākošo, starp veco un jauno.Šeit daži vārdi no dzejnieka, kurš par sevi ir teicis: “…man vienmēr ir interesanti strādāt, kad lietas ir uz robežlīnijas”. Starp veļu laiku un Jaungadu trūkstošais – viss ir te – zvaniņā, piparkūkā, nenorimstošā svecītē. Bet galvenais – tajā strāvā, …

Supervīzija – atbalsts darba krustcelēs

Supervīzija – atbalsts darba krustcelēs

Šķiet, ka ikvienam darbā ir gadījies nonakt krustceļu sajūtā – uz kuru pusi tālāk virzīties (un vai vispār virzīties…). Karjeras un izaugsmes iespējas, pārdomas, vai turpināt būt darba ņēmējam vai uzsākt savu uzņēmējdarbību, izaicinošs projekts, vēlme kardināli mainīt visu savu darba dzīvi, kāpt uz augšu, iet uz sāniem, palikt uz vietas vai pakāpties atpakaļ, lai mainītu virzienu…

Saskarsme darba vietā. Problēmas un risinājumi

Saskarsme darba vietā. Problēmas un risinājumi

Ikviens no mums agrāk vai vēlāk iesaistās profesionālās vai darba attiecībās, kur svarīga loma ir saskarsmei jeb mijiedarbībai ar citiem, vai tie būtu kolēģi, klienti, sadarbības partneri, priekšniecība vai padotie. Dažkārt attiecības profesionālā darba vidē veidojas gludi un kļūst par lielisku enerģijas avotu, taču citkārt īsti pat nav skaidrs, kā tās ir kļuvušas saspīlētas, apgrūtinošas,…

Ar spalvas vieglumu. Profesionālās un personīgās izaugsmes nodarbības

Ar spalvas vieglumu. Profesionālās un personīgās izaugsmes nodarbības

KAS? Emocionāli psiholoģisko un racionāli loģisko stāvokli līdzsvarojošas nodarbības profesionālās un personiskās dzīves balansam pārmaiņu posmā. KĀ? Supervīzijas un koučinga pieejas, izmantojot dabiskus vai radošus materiālus, krāsas, metaforas, simbolus u.c. Par pieejām vairāk lasi šeit un šeit, var nebūt nekādu priekšzināšanu par pielietotajām pieejām. KAM? Darbiniekiem. Speciālistiem. Profesionāļiem. Vadītājiem. Uz personīgo izaugsmi un attīstību vērstiem…

Piedzīvo supervīziju!

Piedzīvo supervīziju!

Nu jau kādu laiku Latvijā supervīzija kā efektīvs atbalsts darba un profesionālajās attiecībās ir pazīstama un pieejama plašam profesionāļu lokam, un supervizora profesija Latvijā ir oficiāli iekļauta Profesiju klasifikatorā kopš 2014.gada. Īpaši noderīga supervīzija var būt dažādu līmeņu vadītājiem, ekspertiem un speciālistiem, kuriem ikdienā jāsadarbojas ar citiem cilvēkiem, jāuzņemas atbildība par dažādiem procesiem un jāplāno…

Laika menedžments

Laika menedžments

Mūsdienu steidzīgajā pasaulē lielākā vērtība nav nauda, bet laiks. Visam ir vajadzīgs laiks. Laiks darbam, laiks, atpūtai, laiks ģimenei, laiks sev, laiks sportam, laiks izaugsmei, laiks… Brīžiem varam visu pagūt mierīgi, bet dažkārt pienākumu, termiņu, uzdevumu, vajadzību un visa pārējā ir pārāk daudz, un iestājas stress, trauksme, izmisums un citas līdzīgas izjūtas. Pamazām stress sakrājas,…

Atpakaļ darbā pēc ilga pārtraukuma

Atpakaļ darbā pēc ilga pārtraukuma

Gadās, ka pauze starp darbiem ir ieilgusi – dažreiz tā ir plānota ilgstoša prombūtne, kā bērniņa piedzimšana vai pārcelšanās uz dzīvi un darbu ārpus Latvijas, dažreiz tas notiek neatkarīgi no mūsu gribas, kad saslimstam paši vai ikdienas atbalsts vajadzīgs kādam mums tuvam cilvēkam, vai arī vēl kāds cits iemesls. Ilgāk esot prom no ikdienas profesionālās…